Eten · Lanzhou, Gansu 兰州

Hoe een noedelmeester uit Lanzhou lamian trekt, van begin tot eind

Dit artikel is vertaald uit het Engels. Lees het Engelse origineel.

Zeventien minuten dichtbij een noedeldocent uit Lanzhou die deeg in handgetrokken lamian verandert. Met tips om in China een kom te bestellen.

Video: ‘How A Pro Makes Chinese Hand-Pulled Noodles, Start to Finish (Season 1, Ep 3)’ van saintcavish op YouTube. Bij afspelen wordt de YouTube-speler geladen; het privacybeleid van Google is van toepassing.

Artikel van het Chinese for Travel-team, 31 oktober 2026.

Kort overzicht

  • Het kanaal van foodschrijver Christopher St. Cavish uit Shanghai toont een docent van een noedelschool die de hele Lanzhou-lamianmethode voordoet, van kneden tot trekken.
  • Het deeg wordt rekbaar door penghui: alkalische as, vroeger van een woestijnplant uit Gansu en nu meestal synthetisch.
  • De bereidingstechniek van Lanzhou-rundernoedels kwam in 2021 op China’s nationale lijst van immaterieel cultureel erfgoed.
  • In Lanzhou betaal je meestal eerst en kies je daarna de noedeldikte. China Daily telt meer dan tien benoemde soorten.

Wat je in de video ziet

Deze aflevering komt van het YouTube-kanaal van Christopher St. Cavish, foodschrijver in Shanghai, en is gefilmd en gemonteerd door Graeme Kennedy. Het is deel drie van een reeks over Lanzhou’s handgetrokken noedels, lamian (拉面, lāmiàn). De vorige aflevering volgt het ontstaan van de traditie in Lanzhou, hoofdstad van Gansu in noordwestelijk China.

De camera blijft dicht bij de werkbank. Meester Fan Jimei (樊吉梅), docent aan de Ding Le Noodle School, demonstreert de hele techniek. Volgens de beschrijving omvat dat kneden, scheuren, penghui (蓬灰) toevoegen en trekken. De maker vermeldt dat leerlingen met precies deze methode gaan werken in Lanzhou-noedelzaken door heel China. Het is daardoor eerder een les dan alleen een demonstratieclip.

Met 17 minuten neemt de film de tijd. Hij volgt elke deegfase in plaats van één spectaculaire trekbeweging. Precies wat een gewone klant aan de balie nooit ziet.

Het ambacht achter een kom lamian

Het geheime ingrediënt is penghui. In een Goldthread-verslag uit 2020 vanuit een noedelschool legt Clarissa Wei uit dat dit traditioneel werd gemaakt van een plant uit droog Gansu. Die werd geroosterd, tot een steen geperst en uren gekookt voor het alkalische deegwater. De meeste zaken gebruiken nu een synthetische versie op basis van kaliumcarbonaat. Volgens Fan Jimei maakt penghui de noedels elastischer. De juiste deegstructuur en hoeveelheid as zijn het lastigst.

De scholen bestaan omdat de vaardigheid gevraagd is. In september 2025 bezocht Xinhua de Gansu Dingle Lanzhou Beef Lamian Vocational Training School. Die werd in 2012 opgericht, leidde bijna 10.000 mensen op en biedt een maandcursus in deeg mengen en kneden, trekken, rundvlees bereiden en bouillon maken. Datzelfde jaar erkende China’s ministerie van personeelszaken ‘rundvlees-lamianmaker’ als nieuw officieel beroep.

Het gerecht geniet nationale erkenning. In juni 2021 kwam de bereiding van Lanzhou-rundernoedels op de nationale lijst van immaterieel cultureel erfgoed, aldus China Daily. De klassieke kom volgt ‘één helder, twee wit, drie rood, vier groen, vijf geel’: heldere bouillon, witte radijs, rode chiliolie, groene kruiden zoals koriander en knoflookscheuten en gele noedels. Zo beschreef de plaatsvervangend secretaris-generaal van de Lanzhou Beef Noodle Industry Association het in een China Daily-artikel uit 2026.

Zo bestel je rundernoedels in Lanzhou

Rundernoedels zijn een alledaags ontbijt in Lanzhou. Sommige zaken openen volgens China Daily al om 05.00 uur. Een artikel uit 2023 citeerde een universiteitsrapport dat ruim 1.600 rundernoedelzaken in de stad telde. Bestellen gaat snel als je de routine kent:

  1. Betaal eerst Bestel en betaal bij de kassa of scan de winkelcode. De QR-betaalles behandelt wat de kassamedewerker zegt.
  2. Kies een dikte Elke dikte heeft een naam. De dunste is 毛细 (máoxì); de breedste, als een riem, is 大宽 (dàkuān), volgens SmartShanghai. Een eter in een People’s Daily-verslag bestelt 二细 (èrxì), een dunne ronde noedel. Wijs bij twijfel naar de kom van iemand anders.
  3. Kijk hoe ze worden getrokken Geef je ticket of bestelling bij het noedelloket. De maker trekt jouw portie ter plekke en laat die direct in de pan vallen.
  4. Pas je kom aan Chiliolie en groene kruiden horen bij de klassieke kom. Vraag bij het bestellen om minder chili of geen koriander, niet pas als het eten er is.

Je hoeft niet naar Gansu: hetzelfde China Daily-artikel uit 2023 schatte ongeveer 500.000 rundernoedelzaken in heel China. Je kunt dus bijna overal een kom proberen. Lees voor restaurants hoe je eten bestelt in China. Onze Chinese menuwoorden helpen bij het wandmenu. Bij allergieën of vlees vermijden legt de allergie- en vegetarische gids uit wat je zegt.

Mandarijn voor een noedelzaak

Een noedelbalie is ideaal om te oefenen: het menu is kort en medewerkers zijn snelle bestellingen gewend. Wijs en zeg ‘ik wil graag één hiervan’, en pas chili en kruiden aan. De bestelles en les over pittigheid en allergieën geven alle zinnen met audio.

Een kom noedels bestellen

  • 我要一份这个。

    Wǒ yào yí fèn zhège.

    Ik wil graag één portie hiervan.

  • 这个菜辣吗?

    Zhège cài là ma?

    Is dit gerecht pittig?

  • 请少放辣椒。

    Qǐng shǎo fàng làjiāo.

    Gebruik minder chili.

  • 请不要放香菜。

    Qǐng búyào fàng xiāngcài.

    Voeg geen koriander toe.

  • 请问可以扫码付款吗?

    Qǐngwèn kěyǐ sǎomǎ fùkuǎn ma?

    Excuseer, kan ik betalen door een QR-code te scannen?

Over deze video

‘How A Pro Makes Chinese Hand-Pulled Noodles, Start to Finish (Season 1, Ep 3)’ is gemaakt en op YouTube gepubliceerd door saintcavish. De video is hier ingesloten met de YouTube-speler; alle rechten blijven bij de maker. Chinese for Travel is niet verbonden aan saintcavish. De tekst op deze pagina is van ons.

Ben jij de maker? Mail naar smile@thinksview.com en we passen deze pagina aan of verwijderen hem.

Leer het Mandarijn voor je reis

Bronnen

  1. Xinhua: Beef lamian maker, a new occupation (in Chinese, September 2025)
  2. China Daily: China expands intangible cultural heritage item list (June 2021)
  3. China Daily: Kneading a good meal, Lanzhou specialty wins fans abroad (August 2026)
  4. China Daily: Local dish to global taste (May 2023)
  5. People’s Daily via China Daily: Lanzhou beef noodle turns into thriving industry (July 2024)
  6. SmartShanghai: Does Lanzhou la mian need an image makeover? (November 2019)
  7. Goldthread: The secret to stretchy hand-pulled noodles is a Chinese desert plant (August 2020)